A diferencia de la mayoría de las otras heridas que has experimentado en el pasado, una úlcera en la pierna puede tardar varios meses, o incluso años, en sanar. Dado el largo tiempo de recuperación, podrías preguntarte si hay algo que se pueda hacer para acelerar la curación de úlceras en las piernas. ¡La buena noticia es que sí la hay!

Seguir instrucciones es importante para ayudar a que tu úlcera en la pierna sane

No seguir las instrucciones proporcionadas por su proveedor de atención médica puede impedir que su úlcera en la pierna sane. La mayoría de las instrucciones que se le darán están diseñadas para ayudar a mantener la herida limpia, evitar que entren residuos en la herida y prevenir infecciones.

Las instrucciones sobre cómo cuidar su úlcera en la pierna variarán según su situación, pero a continuación le mostramos un resumen de algunas de las instrucciones que recibirá:

• • Mantén la herida cubierta con un apósito limpio y antiadherente en todo momento
• • Cambia el apósito que cubre la herida al menos una vez por semana
• • Cambie el apósito si se mancha o ensucia.
• Lávate las manos antes de aplicar el vendaje en la herida.
• • Aprende cómo limpiar adecuadamente la herida por tu cuenta o haz un seguimiento con una enfermera para la limpieza regular de la herida

Seguir estas instrucciones te ayudará a crear las mejores condiciones que permitirán que tu herida sane lo más rápido posible.

Siempre usa tu venda de compresión

Una venda de compresión es una media elástica fina o una envoltura que se usa sobre el apósito. Está diseñada para mejorar la circulación de la sangre en tus piernas. Una mejor circulación ayuda a que tu herida sane.

Usar un vendaje de compresión cuando tienes una úlcera en la pierna es extremadamente doloroso. Es tan doloroso que muchas personas no siguen las instrucciones al pie de la letra. Si no usas tu vendaje de compresión según las indicaciones, el tiempo necesario para que tu úlcera en la pierna sane se prolongará.

Otros consejos para ayudar a que las úlceras en las piernas sanen más rápido

Además de seguir siempre las instrucciones proporcionadas sobre cómo vendar la herida y cómo usar su venda de compresión, hay otras cosas que puede hacer para ayudar a acelerar la curación de la úlcera de su pierna. Otras cosas que puede hacer incluyen:

• •Toma todos los medicamentos recetados para tu úlcera en la pierna.
• • Mantén tu pierna elevada tanto como sea posible. La pierna debe estar elevada a una altura a nivel de tus ojos.
• •Mantente activo. Caminar diariamente puede ayudar a prevenir que la úlcera en la pierna empeore y reducir la hinchazón que experimentas en las piernas.
• •Aprende ejercicios de piernas estacionarios que puedes hacer durante el día. Algunos ejemplos de ejercicios de piernas estacionarios incluyen rotar los tobillos, mover los pies hacia arriba y hacia abajo o mover la pierna. Estos ejercicios ayudarán a mejorar el flujo sanguíneo a tus piernas.
• • Intenta bajar de peso
• Busca tratamiento para otros problemas de salud, como diabetes o enfermedades cardíacas.
• •Haz mejoras en tu dieta
• • Trabaja en hacer cambios de estilo de vida, como no beber demasiado alcohol y no fumar.
• •Evita golpear o tocar la herida, ya que podrías lastimar el área nuevamente y retrasar el proceso de curación.
• •Cumple con todas las citas programadas regularmente con tu médico y equipo de atención médica

Trabajar en estrecha colaboración con un médico especialista en el tratamiento de úlceras en las piernas también puede ayudarle a sanar más rápido. El Dr. Chris Pittman, de Vein911® Vein Treatment Centers en Tampa, Florida, se especializa en el tratamiento de úlceras en las piernas. Además de ayudar a tratar úlceras en las piernas, el Dr. Pittman también puede ayudar con otros problemas venosos como venas varicosas, arañas vasculares, y la identificación de causa del linfedema. Llame a nuestra oficina hoy mismo para programar una cita con el Dr. Pittman.